Biografi Ade Rai Coretan
Satu cara yang menjadi kunci sukses turun berat badannya: olahraga. Ya, Aria dipandu berolahraga oleh binaragawan, Ade Rai. "Sudah dari 3 tahun yang lalu sama Ade Rai di gym-nya di Bandung. Untuk jadwal latihan tergantung kita, disesuaikan sama jadwal kontrol ke rumah sakit," ucap ayah Aria, Ade Sumanti, Rabu (22/1).
Tonight Show Krempeng Kurus jadi Binaragawan Ade Rai YouTube
Pada usia 10 tahun, Ade kecil hanya memiliki berat badan 25 kg. Bahkan hingga mencapai tinggi badannya seperti hari ini (183 cm) di usia remaja, Ade Rai memiliki sosok yang kurus dengan berat badan hanya 55 kg. Aktivitas olahraga yang digeluti Ade Rai sejak kecil adalah karate, judo, hingga ke bulutangkis.
Ade Rai Natural Bodybuilder Ironpinoy Activepinoy
Sempat kurus Diketahui Ade Rai dulunya adalah seorang anak kecil yang sangat kurus. Saat usianya 10 tahun ia hanya memiliki berat badan 25 kg. Namun berkat ketertarikannya pada dunia olahraga, kini Ade Rai sukses memiliki tubuh proposional sebagai seorang binaragawan. 4. Punya berbagai bisnis
Dilatih Ade Rai, Arya Permana jadi Kurus YouTube
Ade Rai terlahir dengan nama I Gusti Agung Rai Kusuma Yudha, dan ia tumbuh sebagai seorang anak yang kurus dengan minat besar dalam berbagai aktivitas olahraga. Pada usia 10 tahun, berat badan Ade hanya 25 kg, dan bahkan saat mencapai tinggi badannya yang mencapai 183 cm di masa remaja, berat badannya sekitar 55 kg.
HYPE! Weight Loss Instant! Mindset Harus Benar Kalau Mau Kurus Ade Rai Tom MC Ifle YouTube
Ade Rai, satu motivator Aria mengatakan, ada pola diet hingga latihan fisik yang Aria jalani, namun tak dipandang sebagai beban. "Santai saja dia. Enggak ada beban. Lihat saja Instagramnya, (unggahan tentang) saya kurus, mana ada," kata dia kepada Antara melalui sambungan telepon, Kamis 23 Januari 2020.
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/3762380/original/080159900_1640051697-ade_rai_29401508_212943772807661_7823905467993686016_n.jpg)
Tetap Kekar di Usia 51 Tahun, Ini 7 Potret Transformasi Ade Rai yang Pernah Kurus Saat Kecil
Kurus: 17- <18,5 Normal: 18,5 - 25,0 Gemuk: > 25 -27 Obesitas: > 27. Baca Juga: 8 Makanan Enak Penurun Berat Badan, Diet Jadi Lebih Menyenangkan. Menurut Ade Rai, biasanya seseorang mengaku sudah melakukan olah raga, namun cenderung memilih olahraga yang intensitasnya rendah.
Transformasi Dari Kurus jadi Berotot Terinspirasi Dari Mas Ade Rai dan BobbyIda YouTube
Social Media : INSTAGRAM : https://www.instagram.com/ade_rai/https://www.instagram.com/dunia_ade_rai_official/EMAIL: [email protected] Business/En.
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/3762377/original/036850800_1640051697-ade_rai_11264876_209612599378109_1923764350_n.jpg)
Tetap Kekar di Usia 51 Tahun, Ini 7 Potret Transformasi Ade Rai yang Pernah Kurus Saat Kecil
Ade juga berharap Arya Permana bisa jadi pelajaran bagi anak-anak di Indonesia untuk hidup sehat. SUARA.COM MATAMATA.COM
Ade Rai Interview on being a Natural Bodybuilder
4 ELEMEN DIET! PAHAMI AGAR BERHASIL Dunia Ade Rai 811K subscribers Subscribe 863K views 1 year ago #AdeRai Social Media : INSTAGRAM : Show more Show more Social Media : INSTAGRAM :.
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/3762378/original/047334600_1640051697-ade_rai_12338733_145296302505696_1023491691_n.jpg)
Tetap Kekar di Usia 51 Tahun, Ini 7 Potret Transformasi Ade Rai yang Pernah Kurus Saat Kecil
Pada medio 1990-an, siapa yang tak mengenal Ade Rai? Olahraga binaraga yang sejatinya masih asing di telinga masyarakat Tanah Air, seketika terangkat namanya berkat torehan prestasi Ade Rai di ajang internasional. ADVERTISEMENT Dua dekade lebih berlalu, kini pemilik nama lengkap I Gusti Agung Kusuma Yudha Rai ini kembali mencuat ke permukaan.
Ade Rai Turut Berperan Turunkan Berat Badan Aria, Bocah 192 Kilogram Kini Terlihat Lebih Kurus
Dunia Ade Rai 979K subscribers Subscribe Subscribed 28K 972K views 3 years ago RAI FITNESS BANDUNG Bagi teman-teman fitness mania, yang ingin tips bagaimana cara MENINGKATKAN MASSA OTOT tapi.
Biodata Ade Rai, Lengkap Umur dan Agama, Tokoh Atletis yang Bijak Banget
Social Media : INSTAGRAM : https://www.instagram.com/ade_rai/https://www.instagram.com/dunia_ade_rai_official/EMAIL: [email protected] Business/En.
Biodata Ade Rai, Lengkap Umur dan Agama, Tokoh Atletis yang Bijak Banget
Tips Menaikkan Berat Badan ala Ade Rai. Tim 20detik - detikJabar. Minggu, 15 Okt 2023 22:00 WIB. Jakarta -. Mungkin ada sebagian orang yang menganggap tubuh kurus membuat seseorang tak percaya diri. Banyak faktor yang mengakibatkan tubuh kurus. Binaragawan Ade Rai memberikan tips untuk menaikkan berat badan. ADVERTISEMENT.
4 Elemen Penting Membentuk Otot dan Tubuh Ideal ala Ade Rai
"Aria kurus bukan karena saya.. Ade Rai mengajarkan Mama dari Aria bagaimana cara yang tepat memasak makanan sehat serta melarang orangtua Aria untuk memberikan gorengan kepada sang Anak. "Karena pada saat itu orangtuanya mungkin tidak paham juga tentang nutrisi, kasihan anak juga, sampai-sampai tanpa disadari, pelan-pelan berat badan naik..
Kisah Bocah Obesitas, Ade Rai Arya Kurus Bukan karena Saya
Ade Rai bernama lengkap I Gusti Agung Rai Kusuma Yudha adalah seorang binaragawan Indonesia. Pria berdarah Bali ini pernah meraih beberapa prestasi nasional dan internasional selama berkarier sebagai binaragawan. Setelah pensiun sebagai atlet, ia mendirikan dan memiliki beberapa restoran serta klub fitness dan pusat kebugaran di Jakarta dan beberapa kota lainnya.
Menurunkan Berat Badan Ala Ade Rai
Binaragawan yang juga praktisi kebugaran, Ade Rai, mengakui memang ada orang yang sukses menurunkan berat badan tanpa olahraga. Namun tidak ada jaminan pasti berhasil lantaran tak bisa dipungkiri, olahraga tetap perlu dilakukan jika ingin menurunkan berat badan secara optimal. "Analoginya, bagaimana kita melumpuhkan lawan?