Teknik Pukulan Forehand Bulu Tangkis dan Cara Latihannya


Teknik Pukulan dalam Bulutangkis Kabar Sport

Baca juga: 5 Jenis Peringkat dalam Dunia Bulu Tangkis. Berikut adalah cara melakukan teknik backhand smash: Saat menerapkan teknik ini gunakan jenis pegangan backhand. Teknik pukulan ini tergolong lebih sulit karena dilakukan dengan sedikit membelakangi net atau permainan lawan. Pindahkan berat badan ke kaki yang sama dengan posisi tangan.


Tutorial Cara Spin Pada Pukulan Top Spin Fast Forehand/Backhand Yang Baik Dan Benar 11 YouTube

Diambil dari banyak sumber, berikut beberapa cara melakukan pukulan smash yang baik pada olahraga badminton. 1. Gunakan otot pergelangan tangan. Untuk menghasilkan smash yang keras dalam badminton sebenarnya tidak perlu dilakukan dengan menggenggam raket terlalu keras, sebab otot tangan yang menegang bisa mempengaruhi akurasi dan juga kecepatan.


Teknik Forehand Drive Pada Pukulan Bola Tenis Meja YouTube

2. Pukulan Lob. Cara memukul kok dalam permainan bulu tangkis dengan teknik lob bertujuan guna menerbangkan kok sangat tinggi sampai melaju jauh ke bagian lapangan milik lawan. Teknik ini bisa dilakukan dari bagian bawah kepala dan dari atas kepala. Ini merupakan pukulan yang sering disebut sebagai pukulan melambung.


√ Cara Melakukan Pukulan Backhand Bulu Tangkis yang Benar

Setelah menguasai cara memegang raket, tentu teknik selanjutnya yang sangat penting untuk dikuasai adalah teknik memukul. Dalam permainan bulu tangkis, ada sejumlah jenis pukulan yang dapat dipelajari, yakni: Teknik Servis. Ketika bermain bulu tangkis, tentu hampir sama dengan teknik dasar permainan tenis lapangan, yakni memiliki teknik servis.


Tutorial Cara Spin Pada Pukulan Block Forehand/Backhand Yang Baik Dan Benar 13 YouTube

KOMPAS.com - Memukul, melempar, dan berlari adalah gerakan paling dominan dalam permainan bola kecil seperti softball.. Dalam permainan softball, teknik memukul yang benar sangat berpengaruh terhadap hasil pukulan, ketepatan dan jauhnya bola. Pukulan dalam permainan softball adalah modal yang harus dimiliki oleh para pemain softbal agar regunya bisa menghasilkan poin dari pukulan tersebut.


Tutorial Cara Spin Pada Pukulan Chop Forehan/Backhand Yang Baik Dan Benar 9 YouTube

Teknik memukul bola juga termasuk teknis penting dalam permainan. Sebaiknya, teknik memukul dilakukan dengan sesederhana mungkin agar Hal ini rupanya dibahas dalam buku berjudul Tenis Lapangan - Rajawali Pers yang disusun oleh Dr. Made Agus Dharmadi, S.Pd., M.Pd. (2021: 22) yang menyebutkan bahwa pukulan sebaiknya dilakukan dengan cara sederhana dan efisien.


7 Cara Melakukan Pukulan Smash yang Benar pada Badminton BukaReview

Jadi diperlukan ilmu untuk memahaminya dan tentunya latihan dan latihan untuk menguasainya. Teknik Dasar Permainan Bola Voli. Yang pertama disebut layanan. Servis adalah pukulan yang dilakukan untuk membuka dan memulai permainan. Layanan ini terbagi menjadi tiga jenis, yaitu: Dahi adalah pukulan penting baik dalam bertahan maupun menyerang.


Cara Melakukan Teknik Pukulan Drive yang Baik Dalam Permainan Bulutangkis

Pada prinsipnya, Teknik mana pun dalam pencak silat dapat digunakan untuk menyerang bagian-bagian tubuh lawan. Berikut macam-macam pukulan dalam pencak silat. 1. Pukulan Depan. Pukulan depan atau bisa juga disebut pukulan lurus adalah pukulan yang dilakukan dengan lintasan lurus ke depan.


LAKUKAN INI ! PUKULAN KERAS, CEPAT, BERTENAGA Tutorial cara melatih pukulan YouTube

1. Pukulan swing. Teknik pukulan swing dapat diartikan sebagai pukulan yang dilakukan dengan mengayunkan lengan, lalu memukul bola sekeras-kerasnya hingga bola jatuh jauh di luar lapangan.. Cara melakukan pukulan swing dalam permainan softball adalah sebagai berikut. Peganglah bat dengan grip yang benar, rileks dan tidak menimbulkan ketegangan pada lengan serta pergelangan tangan.


√ Panduan Cara Melakukan Teknik Pukulan Drive di Bulu Tangkis

Kamu perlu mempelajari teknik dasar seperti posisi kaki yang benar, pukulan overhead, pukulan forehand dan backhand, serta teknik servis yang tepat. Jangan malu untuk berlatih dengan sabar dan terus memperbaiki teknikmu. 4. Tingkatkan Kebugaran Fisik. Bulu tangkis adalah olahraga yang membutuhkan kebugaran fisik yang baik.


Teknik Pukulan Forehand Bulu Tangkis dan Cara Latihannya

Pukul bola sejauh mungkin sehingga regu penjaga sulit atau tidak bisa menangkap bola tersebut. Sementara itu, berikut ini adalah jenis-jenis pukulan dalam permainana softball: a. Pukulan Melambung Teknik pukulan ini biasa digunakan untuk menghasilkan arah bola yang melambung cukup jauh. Cara melakukan pukulan melambung adalah sebagai berikut:


Teknik Dasar Cara Melakukan Pukulan Smash Dalam Permainan BuluTangkis

Smash sendiri merupakan pukulan keras yang dilakukan secara cepat. Teknik ini bisa dilakukan dengan mengandalkan kekuatan otot bahu dan lengan. Hal yang tak kalah penting adalah kecepatan agar bisa mengetahui ke arah mana shuttle cock akan dilajukan. 6. Lob. Selanjutnya ada teknik pukulan lob. Teknik ini dilakukan agar bola melambung tinggi ke.


Cara Mendapatkan pukulan Yang Keras, Tehnik pukulan yang benar YouTube

2. Langkah bergantian atau bersilang. 3. Langkah lebar dengan loncatan. 3. Teknik Pukulan (Stroke) Teknik pukulan dasar permainan bulutangkis terdiri atas servis, lob, smash, dropshot, cop drive dan netting. Untuk dapat menguasai teknik dasar tersebut perlu adanya kaidah kaidah yang harus dilakukan dalam latihan.


Pukulan dan Tendangan Dalam Pencak Silat (Pukulan Depan, Bandul, Lingkar, Samping Tendangan

9. Melakukan smash yang baik dan mematikan. 10. Teknik dropshot untuk mengecoh lawan. 11. Netting, yang butuh kecermatan. Menjadi pemain bulu tangkis professional tentu saja harus menempuh proses yang panjang dan memiliki teknik dasar bulu tangkis yang baik. Kamu harus menjalani tahap demi tahap agar mampu menjadi pemain bulu tangkis.


BEGINI TEKNIK DASAR PUKULAN FOREHAND, BACKHAND DAN VOLLEY YANG BENAR YouTube

Hasil dari pukulan ini adalah bola yang jatuh di bagian depan bawah kaki pemukul bola tersebut. Cara Memukul Dalam Softball. Untuk menguasai cara memukul dalam permainan softball, maka ada beberapa hal yang harus dikuasai yakni teknik grip, posisi tangan dan juga ayunan yang akan kami ulas berikut ini.


Tutorial Cara Spin Pada Pukulan Flick Forehand/Backhand Yang Baik Dan Benar 14 YouTube

Latihan beban adalah cara terbaik untuk meningkatkan kekuatan pukulan. Dari beragam variasi latihan beban yang dapat Anda lakukan, cobalah beberapa latihan berikut: Dumbel ringan (1-2 kg). Lakukan tiga set curl dan coba lakukan set pertama sebanyak 12 repetisi, set kedua sebanyak 10, dan set ketiga sebanyak 8.

Scroll to Top