6 Teknik Dasar Tenis Meja, Ukuran Lapangan, dan Gambarnya Penjasorkes


Foto Variasi Memegang Bet Penhold Grip dalam Permainan Tenis Meja

Pegangan atau grip ialah teknik memegang bet yang merupakan langkah awal dalam belajar tenis meja. Jika sejak awal memegang bet sudah salah, kemungkinan pemain akan menghadapi kendala saat bermain tenis meja. Adapun cara memegang bet dibagi menjadi dua macam, yaitu pegangan seperti memegang tangkai pena dan pegangan seperti berjabat tangan.


Cara Memegang Bet Tenis Meja Yang Benar Galeri Kata

Baca juga: Teknik Pukulan Forehand dan Backhand pada Tenis Meja. Langkah memegang bet gaya penholder dilakukan dengan melingkarkan ibu jari dan jari telunjuk di pegangan bet, sekaligus menyentuh bagian bawah kepala bet. Ketiga jari lainnya berada di sisi belakang ibu jari, yang bisa disesuaikan dengan jenis pegangan dalam gaya penholder yakni.


Gambar Gerak Spesifik Pegangan Bet Permainan Tenis Meja Sedang Trend

Sebenarnya, ada beragam teknik serangan tenis meja yang digunakan oleh para pemain, namun kamu hanya perlu mempelajari dua teknik dasar serangan tenis meja saja. Teknik Forehand Attack. Teknik forehand attack dapat dilakukan dengan cara memukul bola dari samping atau area luar tubuh secara kuat. Teknik Backhand Attack.


11 Merk Bet Tenis Meja Terbaik Indonesia (Update 2023)

home,page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-806,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode_grid_1300,footer.


10 Teknik Dasar Tenis Meja dan Penjelasan Lengkapnya

1. The Alley. This chic mixology lounge is appropriately named The Alley, as you must walk down the adjacent alley to access the entrance. With zero street visibility, this Culver City hot spot is easily missed, so be on the look out for the signage from sister restaurant FIN Asian Tapas Bar out front.


Cara Memegang Bet Tenis Meja Dinamakan Dengan Grasser Intim1952

Shakehand grip juga diketahui menjadi cara memegang bet yang paling multiguna sehingga banyak pemain tenis meja yang menyukai cara pegangan ini. Bahkan banyak pelatih tenis meja pun menyarankan pemainnya untuk menggunakan teknik grip satu ini, baik di luar maupun dalam negeri. Cara Melakukan: Pastikan posisi bet tegak lurus sejajar dengan lantai.


Jenis Pegangan Bet Dalam Tenis Meja

Dalam permainan pingpong juga memiliki beberapa teknik yang harus dikuasai seperti cara memegang bet. Cara memegang bet merupakan hal penting dalam permainan tenis meja. Dikutip dari Megaspin, secara garis besar cara memegang bet dalam tenis meja dapat dibagi menjadi tiga macam, yaitu: Baca juga: Tenis Meja: Sejarah, Peraturan, dan Teknik Dasar.


Jual SPEEDS Bet Tenis Meja Pingpong Rubber Karet Pegangan Kayu Premium Nyaman 03220 Shopee

Penhold Grip merupakan teknik yang dilakukan dengan cara memposisikan tangan seperti ketika sedang memegang pena atau sejenisnya. Teknik ini cukup populer digunakan oleh atlet profesional tenis meja yang berada di kawasan Asia. 3. Seemiller Grip. Pada teknik Seemiller Grip jari telunjuk memegang seluruh bagian bet dan bet diputar ke arah badan dengan derajat sekitar 20 hingga 90 derajat.


Materi Tenis Meja Kelas 11

Pegangan Bet Tenis Meja yang Populer Terutama di Negara-negara Eropa Adalah Shakehand Grip Teknik Pegangan Bet Tenis Meja yang Populer Terutama di Negara-negara Eropa, Foto: Pixabay Dilansir dari buku Pendidikan Jasmani Olahraga & Kesehatan, Drs. Muhajir, M.Ed., (2007:169) , cara memegang bet dengan shakehand grip seperti menjabat tangan seseorang.


Jenis Pegangan Bet Dalam Tenis Meja

Salah satu teknik dasar tenis meja yang harus diketahui oleh pemula adalah cara memegang bet. Bagi yang ingin mendalami teknik memegang bet, ada dua cara yang bisa dilakukan yakni penholder grip (pegangan tangkai pena) dan shakehand grip (pegangan jabat tangan). Teknik memegang penholder grip dilakukan dengan ibu jari dan jari telunjuk menempel.


11 Rekomendasi Bet Tenis Meja Terbaik BukaReview

Adapun teknik memegang bet akan sangat berpengaruh terhadap hasil pukulan yang dilakukan. Berikut ini tiga jenis teknik memegang bet tenis meja: 1. Shakehand Grip. Teknik shakehand grip merupakan teknik memegang bet seperti seseorang sedang menjabat tangan. Teknik ini cukup sering digunakan oleh para pemain tenis meja.


Ternyata Perbedaan Warna Merah dan Hitam pada Bet Tenis Meja Ada Artinya! bangka.sonora.id

1. Pegang bet dengan pegangan shakehand grip; 2. Putar bagian atas bet dari 90 derajat ke arah tubuh; 3. Lekukan jari telunjuk di sepanjang sisi bet. Itulah 4 cara memegang bet dalam tenis meja yang bisa menjadi referensi kamu. Pahami sebelum mulai bermain, ya. Baca Juga: 5 Tips Memilih Raket Tenis yang Benar, Jangan Asal Beli!


10 Cara Memilih Bet Tenis Meja yang Bagus

Kedua teknik tersebut dapat bervariasi praktiknya, terutama terkait penempatan jari tangan di pegangan bet, sehingga penerapan oleh satu atlet dengan lainnya tidak selalu sama persis. Penjelasan tentang cara melakukan 2 teknik memegang bet dalam permainan tenis meja adalah sebagai berikut. 1. Teknik Pegangan Tangkai Pena.


Servis Forehand Tenis Meja Arli Blog

Tapi pada umumnya, berat sebuah bet tenis meja tak lebih dari 150 gram. Sementara untuk ukuran, rata-rata memiliki panjang 25 cm dan lebar 15 cm. Perbedaan yang cukup mencolok dari setiap bet tenis meja adalah bagian pegangan, ada yang bertipe long handle dan short handle. Sementara bagian karet untuk melapisi bilah, ukurannya tak boleh lebih.


11 Rekomendasi Bet Tenis Meja Terbaik BukaReview

Hingga kini, tenis meja sudah banyak dipertandingkan dalam kompetisi internasional. Teknik Dasar Tenis Meja. Untuk bermain tenis meja, ada beberapa tenik dasar yang perlu dikuasai terlebih dahulu, yaitu: 1. Memegang Bet (grip) Cara memegang raket yang baik merupakan salah satu faktor yang sangat berperan dalam permainan tenis meja.


4 Cara Memegang Bet Tenis Meja Pojok Olahraga

Kali ini kita akan membahas cara memegang bet dengan teknik penhold grip, yaitu pegangan bet tenis meja yang hanya satu sisi bet yang dapat digunakan. Pegangan penhold grip dilakukan layaknya memegang sebuah pena, dengan jari telunjuk, tengah dan manis menahan bagian belakang, sehingga cuma satu sisi saja yang bisa dipakai untuk memukul.

Scroll to Top